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와!이년들232 & 어제 수영은 좀!!

Sheysidi 쪽지보내기 아이디로 검색 2 2021-04-18 11:00 1,829

어제는 수영을 딱 두시간안에 

얼마 돌지 기록 해봤습니당 ^^

 

첨에 50M 기준 100바퀴를 설정 했지만유!! 

일단 두시간으로 설정 했습니당 ㅎㅎ

 

기록상은 닥 90퀴 25M를 돌았네유 ㅎㅎ

 

더 돌수는 있었지만 기록만 재봤습니당 ^^

 

앞으로 주말 수영은요!!!

 

두시간안에 100바퀴 즉 5Km도는 걸 

1차목표를 잡고 1차 목표 달성후!!

 

100바퀴 시간을 점차 줄여 나가야겠습니당 ^^

 

밤꽃인 여러분 건강한 달림을 위해 운동 합시당 ^^

 

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